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        经典问答

        摸黑玩手机会导致失明吗

        发表者:于妍娉 人已读

        很多年轻朋友在上床后、入睡前,习惯抹黑再玩一会儿手机、iPad,用来“催眠”。网上有关灯后玩手机的几个传言,今天我们来逐一鉴别虚实。

        传言一:关灯后玩手机会引起黄斑病变,导致失明。

        【真相】黄斑是眼底视网膜视觉功能最重要的区域,虽然它只占眼底面积的5%都不到,但是90%以上的视功能都靠它。上海新视界眼科医院屈光学科于妍娉

        如果黄斑出现异常,就是我们所说的黄斑病变,就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形甚至失明等病状。

        大量的研究表明,“年龄相关性黄斑变性”的发生与遗传、环境因素如长期暴露于紫外线中、环境污染、吸烟、血抗氧化水平下降等因素有关。而青年人多见的“中心性浆液性视网膜病变”,确切的病因还不清楚,常有由精神紧张和过度疲劳等原因诱发。

        【结论】关灯后玩手机是否会引起黄斑病变,目前尚无证据表明两者存在因果关系。不过,夜间使用手机,由于黑暗的环境与明亮手机之间反差过大,很容易引起视疲劳及“电脑终端性眼病”。主要表现为眼胀、眼痛、畏光、重影、眼干涩、视力下降、近视、眼压升高、角结膜炎等,

        传言二:关灯后玩手机会造成青光眼

        【真相】青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小,如不及时治疗,可能失明。

        青光眼视力.jpg

        黑暗里看近的东西,眼睛相关肌肉会变得紧张,并引起其他一系列结构的变化,包括变凸的晶状体、扩大的瞳孔等,都会引起眼压升高,长此以往,会造成不可逆的视神经损伤。如果本来就存在小眼球、浅前房等生理基础,长时间关灯后玩手机是有可能引起急性闭角型青光眼发作的,这对于视神经将会造成更大的损害。

        【结论】关灯后玩手机是可能导致青光眼急性发作的。

        传言三:关灯后玩手机会引发干眼症。

        干眼.jpg

        【真相】人在一般情况下,一分钟眨眼约20次,使用手机时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少,加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼,导致泪液分泌减少和泪液成分改变,更严重的会造成角膜上皮的脱落。

        一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏,就会导致干眼症的发生。干眼症最常见症状便是眼疲劳、异物感、干涩感,其他症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等,更严重的还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。

        【结论】关灯后玩手机是可能导致干眼症。

        总的来说,关灯后玩手机容易造成眼表、青光眼及黄斑损伤的可能,所以,为了您眼睛的健康,不推荐关灯后长时间玩手机、IPAD等电子设备。

        本文是于妍娉医生版权所有,未经授权请勿转载。

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        发表于:2019-07-22 14:14

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